TANSSILAJIT JA VARUSTEET

VARHAISIÄN OPINNOT

NAPPULATANSSI 4-6 v.
tanssilajien varusteet

Perusliikuntaa, leikkiä, luovia harjoituksia ja tanssia. Tunneilla pyritään kehittämään ikätason mukaista motorista kehitystä, perusliikuntataitoja ja musikaalisuutta. Tavoitteena on tukea lapsen myönteistä minäkuvaa ja antaa valmiuksia toimia ryhmässä.
Nappulatanssi +6 v. -ryhmässä tutustutaan eri tanssilajien tekniikoihin (baletti, jazz-, nyky- ja katutanssi) ikäkaudelle sopivassa muodossa.

VALMENTAVAT RYHMÄT 7-8 v.
tanssilajien varusteet

Tunneilla luodaan valmiudet baletin / jazzin / nykytanssin tekniikkaopinnoille. Tunneilla keskitytään lastentanssiin ja tanssia tukeviin liikuntamuotoihin sekä tutustutaan ko. lajin alkeisiin ikäkaudelle sopivassa, omaa ilmaisua korostavassa muodossa.

BALETTI
tanssilajien varusteet

Balettitunnilla tutustutaan baletin liikekieleen ja harjoitellaan perustekniikkaa tangossa ja keskilattialla. Monipuoliseen tuntiin kuuluvat myös erilaiset hypyt, piruetit ja tilassa liikkuvat sarjat sekä venyttely. Tekniikassa on olennaista löytää vartalon oikea linjaus, ryhti ja jalkojen aukikierto. Tunnit sopivat mainiosti sekä tanssia jo harrastaneille että vasta-alkajillekin. Balettia pääaineenaan opiskelevat aloittavat kärkitossutreenauksen n. 12-vuotiaana.

SIVUAINEBALETTI
tanssilajien varusteet

Tunti on tarkoitettu muita tanssilajeja opiskeleville keski- ja jatkotason oppilaille. Tunnilla keskitytään baletin perustekniikkaan ja kehon linjaukseen, hyppytekniikkaan ja piruetteihin. Tarkoituksena on syventää oppilaiden tanssiteknisiä valmiuksia.

Vauhdikasta menoa, tanssia tukevia liikuntamuotoja (mm. perusakrobatiaa), break tanssin alkeita ikäkaudelle räätälöidyssä muodossa.

BREAK (BREAKDANCE, BREAKING, B-BOYING/GIRLING)
tanssilajien varusteet

1970-luvun New Yorkissa syntynyt energinen katutanssilaji, joka on näyttävää ja vauhdikasta. Tunneilla harjoitellaan perustanssiaskeleita (toprocks, footworks), freezeja ja akrobatiaa. Keskitason tunneilla syvennytään myös vaativampiin liikkeisiin kuten powermoves. Olennaista on omalla tyylillä tanssiminen.

Jazztanssi on vauhdikas, energinen, rytminen ja näyttävä tanssilaji. Tunnit sisältävät alkulämmittelyn, kehon monipuolista käyttöä tukevia harjoitteita, lattian poikki liikkuvia sarjoja ja hyppyjä, lihaskuntoa sekä erilaisia tanssisarjoja. Olennaista on ilmaisu, kiinteä suhde musiikkiin ja erityisesti tanssin ilo.

KATUTANSSI
tanssilajien varusteet

Hip hop –musiikista syntynyt energinen tanssilaji, joka sisältää monta eri tyylisuuntaa. Tunnilla harjoitellaan eri tyylien perusteita, tanssisarjoja, freestylea sekä lihaskuntoa. Olennaista on musiikin kuuntelu, hyvä fiilis, ilmaisu ja oman tyylin löytäminen.

NYKYTANSSI
tanssilajien varusteet

Ilmaisua, energiaa ja luovuutta! Lajina nykytanssi yhdistelee luovasti erilaisia tyylejä ja tekniikoita. Nykytanssissa käytetään kehoa ja tilaa kokonaisvaltaisesti. Tuntiin sisältyy lattiatekniikkaa ja painovoiman käyttöä, tanssillisia sarjoja sekä improvisaatioharjoituksia. Olennaista on oman luovuuden löytäminen improvisaation kautta ja sen hyödyntäminen tanssiessa.

Showjazz pohjautuu pitkälti jazztanssitunnin peruselementteihin. Showjazz ottaa kuitenkin paljon vaikutteita muistakin tanssityyleistä kuten katutanssi, Broadway style ja lattarit. Tunneilla käytetään monenlaista musiikkia aina lyyrisestä jazzista musikaalinumeroiden kautta poppiin.

Tunnilla opitaan perusakrobatiaa ja vartalon hallintaa niin permannolla kuin trampoliinilta ponnistaen. Ohjelmaan kuuluu myös voimaharjoittelua ja venyttelyä.